Voyager à travers la danse
La danse est une discipline de plus en plus présente dans notre société, que ce soit dans les films, vidéoclips ou à la télévision. Plusieurs émissions de danse sont diffusées ces dernières années, nous n’avons qu’à penser à La fièvre du dimanche soir, ou au Match des étoiles. Les jeunes et moins jeunes sont influencés par ces images. La danse demande rigueur, entraînement et assiduité tout en s’amusant. C’est une occasion en or pour nous de toucher à ces valeurs essentielles de la vie en découvrant la danse et sa culture.
En plus d’allumer vos sens et d’améliorer le rythme et la coordination, la danse est un excellent exercice: renforcement du dos et des abdominaux, travail de tonus et de souplesse pour les jambes et les bras, travail cardiovasculaire et endurance musculaire.
Une leçon de confiance et d’abandon s’installe au fur et à mesure que les cours avancent. Guider un partenaire ou se laisser guider dans un mouvement imposé constitue un niveau de confiance impressionnant.
L’apprentissage d’une technique de danse, que ce soit une danse exotique, une danse de culture comme la danse africaine, une danse de corps comme le Flamenco, une danse sensuelle comme le Baladi, une danse d’émotion comme le Tango, vous transportera et vous fera voyager d’une forme à une autre.
Le corps, l’âme et l’esprit, tous les sens sont mis à contribution pour élever d’un cran cette magnifique forme d’art qu’est la danse, n’est-ce pas cela voyager! Bon cours…
